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Consejos del Ministerio de Sanidad español para los ciudadanos que creen estar contagiados con COVID

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Gracias a la vacunación y al fantástico trabajo realizado por la comunidad científica y los profesionales de nuestro sistema sanitario, el ansiado fin de la epidemia está cada día más cerca.  Sin embargo, los contagios por COVID se siguen produciendo y estos momentos afectan más a la población joven , en parte debido por la inmunización de las personas mayores, por lo que a día de hoy seguimos sin estar totalmente seguros. Durante este tiempo, seguir los consejos de autoridades sanitarias se ha demostrado como una medida fundamental para atajar la dispersión de la epidemia y poder controlar los contagios y sus tristes consecuencias. Por esta razón nos gustaría compartir con vosotros una sencilla infografía publicada por el Ministerio de Sanidad de España en la que, de una manera fácil e intuitiva, se explica qué debemos hacer en caso de creer que podemos estar infectados. 

Recomendaciones para usar la mascarilla de forma segura

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Aunque la deseada vacuna parece que se acerca cada vez más y desde las instituciones anuncian planes de vacunación que priorizan a los mayores por tratarse de uno de los grupos más vulnerables en esta pandemia, es muy posible que las mascarillas que nos acompañan en los últimos meses hayan quedado para quedarse durante bastante tiempo.  Más aún si tenemos en cuenta que una parte importante de los mayores padecen de EPOC y, por lo tanto, todos los elementos que protejan de enfermedades respiratorias son una gran ayuda en la prevención de problemas mayores. Por estas razones, hoy queremos compartir con vosotros este vídeo publicado por el Ministerio de Sanidad de España con recomendaciones básicas para el uso adecuado de las mascarillas por la población.

Cómo actuar si se ha estado en contacto con una persona diagnosticada de COVID-19

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El Ministerio de Sanidad de España ha elaborado una guía rápida para saber cómo actuar en caso de haber estado en contacto con una persona diagnosticada de coronavirus. Lo primero, es saber identificar qué es un "contacto estrecho", según la definición del ministerio se considera contacto estrecho si has estado con dicha persona desde 48 horas antes de que inicie  síntomas , o desde 48 horas antes de la realización de la prueba diagnóstica en asintomáticos, sin las medidas de protección necesarias, y proporcionando cuidados a esa persona o estando en el mismo lugar a menos de 2 metros y durante más de 15 min. En este caso, hay que seguir las siguientes recomendaciones: Permanecer en casa, preferentemente en su habitación, durante 10 días desde el último contacto Restringir al máximo las salidas de la habitación y evitar el contacto con los convivientes Extremar las medidas de prevención. Si tiene que salir de su habitación, use mascarilla quirúrgica Observar la aparición de a...

El Ayuntamiento de Madrid ofrece su servicio de teleasistencia para aliviar la soledad de los mayores provocada por el confinamiento

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En las últimas semanas estamos siendo testigos de cómo avanza la segunda ola, lo cual crea preocupación en toda la población, pero muy especialmente a las personas mayores que se sienten más frágiles. Esta preocupación puede generar situaciones de ansiedad en las personas mayores, sobre todo entre los mayores que viven solo y que, por razones de seguridad, no pueden recibir la visita de familiares y amigos. Por eso es importante, hacer saber a nuestros mayores que, aunque en la distancia, nos seguimos preocupando por ellos y hacerlos sentir acompañados. Para ello, las herramientas digitales y telefónicas son de gran ayuda. "Saber que seguimos manteniendo los vínculos afectivos y que nos cuidan en aspectos anímicos, vale mucho para poder vivir la soledad del confinamiento de mejor manera". Desde el Ayuntamiento de Madrid han realizado un lisado de actividades e iniciativas ideadas para acompañar a los mayores, hacerles sentir que no están solos y rebajar, en la medida de lo po...

Guía rápida para entender las fases de desescalada del confinamiento

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Poco a poco los españoles estamos despertando de la pesadilla que ha supuesto el impacto del coronavirus en nuestro país. Sin embargo, no debemos de bajar la guardia ya que de momento no se ha encontrado un tratamiento altamente eficaz ni una vacuna. Por ello, el gobierno de Pedro Sánchez anunció ayer un plan de desescalada del confinamiento en cuatro fases que nos conducirá a una "nueva normalidad". El plan desescalada durará como mínimo 6 semanas y se aplicará de forma gradual, asimétrica (por provincias) y coordinada (las mismas normas en todo el país). En nuestro blog hemos querido desarrollar una infografía que explique de manera rápida y sencilla cómo afecta cada a etapa a los ciudadanos. Fuente: Ministerio de Sanidad del Gobierno de España

Consejos para afrontar lo que queda de confinamiento

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Pedro Sánchez, presidente del gobierno de España, definió la desescalada en el confinamiento en España como "progresiva y muy cautelosa". Los primeros pasos comenzaron el lunes con el retorno al trabajo de miles de trabajadores. Sin embargo, el periodo de cuarentena continuará, como mínimo, hasta el 26 de abril y todos los expertos aseguran que serán los mayores, dada su vulnerabilidad, los que tardarán más en poder salir de casa con normalidad. Por esta razón, desde nuestro blog, queremos compartiros una pequeña infografía con recomendaciones para afrontar la cuarentena.