martes, 11 de diciembre de 2018

La Fundación Edad & Vida elabora una Guía para la Elaboración y Registro del Documento de Voluntades Anticipadas

¿Permitirías que tus familiares y personas allegadas tuvieran que cargar con la responsabilidad de decidir sobre tus últimos momentos? Para evitar este tipo de situaciones, la Fundación Edad & Vida ha elaborado una guía para la elaboración y registro del Documento de Voluntades Anticipadas.

¿Qué es el Documento de Voluntades Anticipadas?

Se trata de un documento que debe ser redactado y registrado por el interesado antes las autoridades competentes. El documento será de utilidad en caso de que, por enfermedad o incapacidad, el sujeto no pueda expresar su voluntad personalmente, y en él se expresa el deseo sobre los cuidados y tratamiento en los últimos momentos, así como sobre el destino del cuerpo, de los órganos, el funeral y el enterramiento. ​



En la guía se explica de forma clara y concisa cuál debe ser el contenido del documento, se exponen los derechos del interesado y se explican cómo elaborar y registrar el documento dependiendo de la comunidad autónoma en la que se resida.

Edad & Vida es una “fundación privada apolítica cuya misión es promover desde las empresas de diversos sectores, en colaboración con instituciones de investigación y formación y organizaciones de personas mayores, la búsqueda de soluciones para la mejora de la calidad de vida de las personas mayores y de las que van a serlo”.

A continuación, os dejamos los enlaces a las diferentes guías por comunidades autónomas:



Material adicional: Modelo autocumplimentable de DVA







Material adicional: Modelo de DVA | Más información



Material adicional: Modelo de DIP





Material adicional: Modelo orientativo de DIP | Más información  


La ciudad autónoma de Ceuta no ha sido añadida en la lista al no implementarse el Documento de Voluntades Anticipadas.

lunes, 26 de noviembre de 2018

6 beneficios de caminar para los mayores

Llega el invierno, el frío, la lluvia y a todos nos da más pereza salir de casa. Sin embargo, salir a pasear supone un gran beneficio, tanto psicológico como físico, para los mayores. Por eso no debemos de quedarnos en casa, tenemos que salir asegurándonos tomar medidas adecuadas de seguridad, como un zapato seguro, ropa abrigada y un dispositivo de teleasistencia móvil por si sufrimos una caída.

Pero no nos referimos caminar para hacer recados, sino a salir a dar un paseo por el mero hecho de disfrutar de caminar. A continuación, os dejamos un listado de beneficios producidos por salir a pasear en las personas mayores:
  • Mejora de movilidad. El ejercicio físico que supone salir a caminar evita que se pierda musculatura a la vez que mejora la resistencia aeróbica. Lo cual supone una mejora en la forma física que ayuda a mantener las ganas de seguir practicando deporte.
  • Refuerza la vitamina D. Exponerse al sol durante el paseo, incluso al sol de invierno que disfrutamos en nuestro país en esta temporada, es beneficioso, ya que ayuda a aumentar los niveles de vitamina D esencial para el metabolismo del calcio y la mineralización del hueso.
  • Mejora las relaciones sociales. Salir de casa nos proporciona la oportunidad de encontrarnos con amigos o conocidos, conversar con ellos, quedar para hacer planes juntos o simplemente charlar de forma distendida. Pasear, por tanto, ayuda a que mantengamos unas relaciones sociales saludables y nos hace conectar con el mundo en el que vivimos. 
  • Ayuda a reducir estrés. Según un estudio de la Universidad de Edimburgo, caminar ayuda a distender nuestra atención consciente y favorece el pensamiento creativo, lo cual relaja nuestra fatiga cerebral.
  • Reduce la posibilidad de desarrollar enfermedades como cáncer o depresión. Según un estudio de la American Association for Cancer Research, caminar reduce sustancialmente el riesgo de desarrollar cáncer. Y no es la única enfermedad que ayuda a combatir, ya que según la American Psychological Association, también ayuda a prevenir la depresión.
  • Reduce el sobrepeso, la presión arterial, el azúcar en sangre y el colesterol. Al tratarse de una actividad física, nos ayuda a estar en forma y prevenir aquellas enfermedades producidas por el sobrepeso y el sedentarismo.

Por todo ello, debemos de adoptar el pasear como una rutina dentro de nuestros hábitos diarios, manteniendo siempre un ritmo adecuado y descansando después del ejercicio físico para evitar agujetas y lesiones.

Sin embargo, para salir a caminar muchos mayores necesitan sentirse seguros. Por ello, los servicios de teleasistencia ponen al servicio del usuario un sistema de teleasistencia móvil que gracias a la tecnología GPS permite localizar a los mayores en todo momento, tanto dentro como fuera de sus domicilios, dotándoles así de una mayor autonomía. De este modo, pulsando el clásico botón de alarma, el usuario puede lanzar una alarma de emergencia, lo que producirá una llamada al centro de asistencia a través del dispositivo de manos libres. 

martes, 6 de noviembre de 2018

Ayudas tecnológicas para los centros libres de sujeciones

La sujeción de los pacientes a través de "ataduras" ha sido siempre una práctica muy polémica tanto en el ámbito sanitario como en el de las residencias de mayores. Más aún cuando esas ataduras se aplican a pacientes con algún tipo de discapacidad psicológica. Por esa razón, el Consejo Europeo en su Recomendación Rec (2014)_10 concluía que "no se deben utilizar sujeciones mecánicas" a los pacientes/residentes excepto "para evitar un daño inminente del paciente o de otras personas".

En nuestro blog, estamos totalmente de acuerdo con esta posición, ya que este tipo de sujeciones limitan notablemente la calidad de vida de los pacientes. Sin embargo, es importante que los centros cuenten con una serie de herramientas que garanticen la seguridad del paciente. Para ello, es imprescindible formar convenientemente a los profesionales, crear entornos seguros y adaptados, organizar adecuadamente el trabajo y contar con una serie de herramientas tecnológicas que eviten o reduzcan los posibles daños.

En este post veremos algunas de estas soluciones tecnológicas:

Sistemas de llamada paciente enfermera.
A través de los dispositivos de llamada, los pacientes/residentes generan una alarma en caso de necesitar ayuda que es recibida por el personal asistencial a través de sus terminales móviles que les permiten trabajar libremente por todo el centro. Cuando la alarma es recibida, los profesionales se desplazan inmediatamente para ayudar al paciente.

Los sistemas de llamada paciente enfermera son muy comunes en hospitales, residencias y centros asistenciales, incluso en centros de salud y de rehabilitación.

La principal ventaja de estos sistemas es que permiten la total libertad del profesional para moverse por el centro sin dejar de estar conectado en todo momento y poder atender al paciente en caso de emergencia.

Control de errantes / Control de accesos
El control de errantes es un sistema que permite crear espacios controlados y seguros en los que los residentes puedan deambular libremente. A través de una sencilla pulsera, al paciente se le otorgan una serie de permisos para cruzar puertas. Si el residente cruza una puerta que no tiene permitida, como por ejemplo la puerta de salida del centro, el personal de atención recibe una alarma en la que se especifica qué paciente está cruzando qué puerta. De este modo el equipo profesional podrá acercarse para atender al paciente.

Los sistemas de control de errantes además de aportar tranquilidad a los familiares de los pacientes, permiten mejorar la organización del trabajo en los centros asistenciales.

Localización indoor
La localización indoor es una solución que permite a los profesionales de los centros asistenciales conocer fácilmente y en todo momento el lugar del centro en el que se encuentran los residentes. El residente solo tendrá que llevar una cómoda pulsera que comunicará de su localización.

Botón de asistencia y pánico
Lo botones de pánico y asistencia funcionan como un elemento de seguridad para el personal de la residencia. En caso de sufrir una agresión, solo con pulsar el botón el dispositivo lanzará una alarma a sus compañeros que recibirán no solo la llamada, sino la localización del profesional dentro del edificio, garantizando así una atención temprana en caso necesario.

Sensor presencia en cama o silla
Este tipo de sensores permite conocer si el residente se ha levantado de la cama o si se ha caído de una silla. El sensor de presencia en cama o silla reconoce los más mínimos movimientos, si durante un tiempo predeterminado no recibe actividad, lanzará una alarma avisando de que el paciente ya no está sobre el sensor. De este modo, los profesionales podrán acercarse a la habitación para comprobar la situación del residente.

lunes, 22 de octubre de 2018

España será el país con una mayor esperanza de vida del mundo en el año 2040

Según un estudio, la esperanza de vida crecerá en casi tres años hasta alcanzar una media de 85.8 años.

El estudio realizado por el Instituto de Métrica y Evaluación para la Salud (IHME) y publicado en el último número de The Lancet vaticina que España se convertirá en el país con mayor esperanza de vida del mundo en torno al año 2040, alcanzando una media de 85.8 años.

Actualmente, con una esperanza de vida de 82.9 años, España ocupa la cuarta posición por detrás de Japón, Suiza y Singapur en una lista compuesta por 195 estados. Sin embargo, el estudio ha tenido en cuenta las tendencias en sanidad y mortalidad para deducir que dentro de algo más de 20 años, España ocupará la primera posición. Aunque los autores reconocen que estos datos dependerán de lo bien o mal que respondan los sistemas sanitarios de los estados ante el reto del envejecimiento de la población.

Según los datos del estudio, las principales amenazas para la salud y el envejecimiento en los próximos años serán la obesidad, la alta presión sanguínea, el azúcar en sangre, el consumo de tabaco y el consumo de alcohol. Como ha indicado el Dr Christopher Murray, director el IHME de la Universidad de Washington y uno de los responsables del estudio, los españoles nos defendemos relativamente bien de estas amenazas debido a los beneficios de la dieta mediterránea.

Estos datos suponen un auténtico reto para los estados y sus sistemas nacionales de salud, ya que deberán dedicar un mayor esfuerzo presupuestario a políticas sociales y bienestar enfocadas a las personas mayores. Por esta razón, los cuidados a personas mayores y dependientes han de sostenerse en herramientas tecnológicas que permitan ofrecer un mayor grado de independencia y seguridad a los mayores y un mayor índice de eficiencia a los prestadores de servicios.

lunes, 8 de octubre de 2018

ASPACE reivindica la sexualidad, la intimidad y la afectividad de las personas con parálisis cerebral

El pasado 6 de octubre se celebraba el Día Mundial de la Parálisis Cerebral, y como cada año el Movimiento ASPACE (Asociaciones de Atención a Personas con Parálisis Cerebral) lanzó un vídeo para sensibilizar sobre la situación de las personas con parálisis cerebral.

Si el año pasado el motivo de la campaña era “atrévete aconocerme” y buscaba la normalización de las relaciones sociales de este colectivo, en este año se han atrevido a hablar de sexualidad con una campaña titulada "no mires a otro lado" que busca reivindicar la “sexualidad, la intimidad y la afectividad de este colectivo como un derecho más para vivir una vida plena”.

Desde ASPACE puntualizan que se trata de una campaña que “pretende ampliar el concepto de sexualidad reivindicando que no solo se limita al erotismo, sino que también significa intimidad puesto que ocurre en espacios de la vida diaria como en el vestido, el desvestido y el aseo diario de las personas con parálisis cerebral”.

Para dar voz a la campaña el grupo Ravioli Makers ha creado una canción reivindicativa unida a un videoclip que trata de "eliminar ideas preconcebidas y concienciar a la población sobre la importancia de normalizar la sexualidad y afectividad en parálisis cerebral". Todo ello acompañado del hashtag #MiraDeFrente que busca la viralización de la campaña en redes sociales.

lunes, 1 de octubre de 2018

El Defensor del Pueblo insta a los poderes públicos a abordar el problema de la soledad no deseada en las personas mayores

Hoy, uno de octubre, se celebra en todo el mundo el Día Internacional de las Personas Mayores. Una celebración auspiciada por la ONU en la que se conmemora el 70 aniversario de los derechos humanos. Además, la celebración ha servido para reafirmar el compromiso de "promover el disfrute pleno e igualitario de todos los derechos humanos y las libertades fundamentales por parte de las personas de mayores".

Esta celebración ha sido aprovechada por el Defensor delPueblo, Francisco Fernández Marugán, para recordar a las instituciones públicas la necesidad de abordar el problema de la soledad no deseada de las personas mayores en nuestro país. Para ello recomienda abrir un debate político y social en torno a esta situación, impulsar políticas de prevención y concienciar a la sociedad". Asimismo, ha señalado que una de las primeras tareas para abordar el problema, sería hacer una radiografía precisa del alcance de este problema, que algunas fuentes sitúan en el millón y medio de personas afectadas

Fernández Marugán insiste en que “un Estado Social como el nuestro no puede ignorar a un colectivo tan sensible y tiene que dar una respuesta adecuada a los retos que plantea una sociedad cada vez más envejecida”.

Al mismo tiempo, desde la institución han señalado que en los últimos años se ha producido un aumento de las quejas entre las personas mayores, provocadas principalmente por la aplicación de la Ley de Dependencia, la calidad de la atención residencial y el copago farmacéutico.

Cabe recordar también, que según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el aumento del número de personas mayores ha hecho que también crezcan los malos tratos en este colectivo. 

Por todo ello, desde nuestro blog nos unimos a esta celebración recordando la utilidad de los servicios de teleasistenciadomiciliaria para atajar tanto la soledad no deseada como el maltrato a las personas mayores.